يجب شرب كميات كافيه من الماء فبما لايقل عن ٨ اكواب يوميا مع الامتناع عن استخدام المياه شديده السخونه فى الاستحمام والترطيب المستمر للجلد باستخدام المرطبات الطبيعيه المحتويه على زيت الزيتون وجوز الهند وزبده الشيا وزبده الكاكاو وزبده الليمون
يجب التعويض بالسوائل والعصائر الطبيعيه وتجنب الموالح والاكل المالح قدر الامكان واذا كان هناك جفاف في الجلد ايضا ينصح بالترطيب المستمر لتجنب حدوث التشققات
