الأطباء اسأل طبيب تسجيل دخول

تقوس الظهر

زائر
ز

زائر

زائر

اعاني من تقوس الظهر عمر 26 سنه

فما هو الحل هل توجد جراحة او تمارين او شي اخر

وشكرا
 

نعم هناك طرق للعلاج ومن اهمها الابتعاد عن الامور التي تسبب تقوس الظهر خاصه الوقوف والجلوس بشكل خاطيء
من طرق التصحيح للظهر بالنوم بصورة صحيه وممارسة التمارين الرياضيه ومن التمارين الوقوف باستقامه ورفع الكتفين لمده لا تقل عن 15 مره
وهناك دعامات للظهر وقد يتم التدخل الجراحي في بعض الحالات التي يشخصها الطبيب .
 
استشارات طبية منوعة