تعب شديد عند صعود الدرج

لديك زيادة كبيرا بالوزن وهي سبب هام للهاث والتعب
يفضل تنريل الوزن واذا كنت مدخن ترك التدخين
وللاطمئنان اجراء ايكو للقلب وصورة للصدر

الاعراض التي تشكو منها متعلقة غالبا بكفاءة القلب تجاه المجهود
وفي حالتك قد بكون السبب هو الزيادة الكبيرة بالوزن مما يمثل حمل على القلب
او زيادة الكوليسترول مما يسبب حمل على شرايين القلب
او عدم انضباط الضغط لان ارتفاع الضغط بؤدي الى تضخم عضلة القلب ويقلل كفاءتها

انصح بعمل تخطيط للقلب بالمجهود وكذلك ايكو للقلب لتقييم كفاءته وانصح ايضا بعمل تحليل كوليسترول تفصيلي يشمل النوع الحميد وغير الحميد

وانصح كذلك بعمل تحليل للغدة الدرقية لان كسل الغدة يسبب زيادة الوزن ولها اثارها على القلب ايضا وافضل ان يتم تقييمها
انصح ايضا لضرورة قيامك بعمل تخفيض للوزن
والتغذيه الصحيه والامتناع عن التدخين والالتزام بعلاجات الصغط لييكون دائما بالمعدلات الطبيعيه

هناك عاملين مهمين يؤثران علي القلب وهم الوزن الزائد ووجود ارتفاع في ضغط الدم ولذلك يجب متابعة الضغط وقياسه وأخذ علاجه بانتظام والبعد عن أكل الاكلات المالحة والحراقة وايضا عليك باتباع حمية غذائية لتنزيل الوزن والبعد عن تناول الاكلات الدسمه والمقليه والحلويات والاكثار من شرب الماء وتناول الفاكهة و الخضروات وانصحك بعمل رسم قلب وايكو لمعرفة إذا كانت مشكلة بالقلب أم لا وعمل تحليل الكوليسترول الضار و النافع والدهون الثلاثية.