الم وتورم حول الكاحل

هذ ا الألم والتورم هو التهاب بالمفاصل وهذا غالبا يرجع إلي ارتفاع نسبة Uric acidبالدم أو بسبب زيادة الوزن فأنصح حضرتك بعمل تحليل Uric acid بالدم واتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن بتجنب الأكلات الدسمة والمقلية والحلويات و النشويات والإكثار من تناول الفاكهة والخضروات والإكثار من شرب الماء مع ممارسة الرياضة.

تورم حول الكاحل للقدمين له أسباب كتيرة منها زيادة يورك اسيد، ضعف في الأوعية الدموية للساقين إلى لا قدر الله مشاكل في القلب، الكلي أو الكبد اولا يجب ملاحظته فمن الممكن أن يزوال مع رفع القدمين أو مع الراحه وكذلك يجب فحصه من الطبيب وتحديد درجة هذا التورم وفحص اكلينيكي لوظائف الجسم وإجراء تحاليل uric acid.,urine analysis, serum creatinine, serum albumin.

حضرتك تحتاجين لعمل تحليل بول و يوريك اسيد كبداية لتكوين فكرة عن السبب فربما تكون املاح يوريك اسيد مثلا

ينصح بتقليل الوقوف أو الجلوس والرجل اسفل مع تقليل الأملاح ف الطعام

تورم الكاحل له اسباب كثيرة
اشهرها
زيادةةالوزن او دوالي الساقين
هل تعانين من الدوالي
يرجي متابعة ضغط الدم
و اجراء الفحوصات التالية ثم معاودة الاستشارة
Urine an
HbA1c
Cr