الم في اسفل القدمين الامساك الشعور بالخمول والكسل انتفاخ البطن شعور بحرارة اسفل القدمين عند عمليه الاخراج

مرحبا بك ، لا توجد علاقة بين حرارة أسفل القدم وحدوث الامساك بينما يمكن أن يتسبب كل منهما عن أسباب مختلفة ، الامساك يحدث بسبب قلة شرب الماء ، القولون العصبي ، كسل الغدة الدرقية ، الإفراط في استعمال المنبهات مثل الشاي والقهوة ، وجود خلل بوظائف الكبد ، العادات الغذائية
يمكن أن يتسبب الم وحرارة القدمين نتيجة الإصابة بالنقرس ، زيادة الأملاح بالدم ، وجود التهاب بالمفاصل بأنواعها المختلفة
يحب عمل التحاليل الآتية
Tsh , free t3, t4
Urine analysis
Serum uric acid
CRP , RF
ينصح بشرب الماء بكثرة مع تقليل تناول الأطعمة المسببة للامساك مع تقليل استعمال المنبهات وتناول العلاج التالي
Itopride قرص مرتين قبل الاكل بنصف ساعة
Digestin قرص مرتين بعد الاكل

مرحبا بك
قد تكون هذه الشكوى بسبب نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د والقولون العصبى ومشاكل الغدة الدرقية والانيميا
يجب الاهتمام بنمط حياة صحى والاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضراوات والفاكهه والحبوب الكاملة والاكثار من شرب الماء والمشروبات العشبية مثل اليانسون وتقليل شرب الكفايين مثل الشاى والقهوة وممارسة الرياضة
وعمل تحليلcbc
Tsh_T3_T4
Serum vit d
ويمكنك تناول
دوفلاك شراب ١٥ مل صباحا ومساءا
جاست ريج اقراص قرص ٣ مرات يوميا قبل الاكل
كولفرين دال قرص ٣ مرات بعد الاكل
ومراجعة الطبيب للفحص ونسال الله العافية

الامساك وانتفاخ البطن وجهان لعمله واحده فإن تراكم الفضلات بالقولون بيجعله يمتليء بالغازات ودة نتاج تخمر البراز ونمو البكتريا عليه ودة بيسبب الم بطن وغازات متراكمه وممكن يسبب صداع وضيق نفسي وخمول وكسل
هناك ربط اخر بين الكسل والإمساك وهو خمول الغده الدرقيه ودة بيستدعي إجراء تحليل tsh حيث يكون عالي في حاله خمول الغده الدرقيه