الام اسفل الظهر خاصة لو تؤثر على الحركه قد تكون بسبب تشنج بالعضلات
او خشونه بالفقرات
او بسبب انزلاق بغضاريف الفقرات القطنيه
او التهابات بالعضلات والاربطه
او قد يكون الم من الكلى او المسالك او المبايض ويرسل اشارات لاعصاب الظهر فيكون الاحساس بالم بالظهر
لذلك ينصح بالراحه و تناول علاج كورس لمدة اسبوعين وهو ميوفين للعضلات و فيتامين ب١٢ للاعصاب و دهان فيلدين مساءا
ولو استمر الالم او صاحبه تنميل بالساق او صعوبه بالتبرز او عدم تحكم بالبول او ضعف بالساقين ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على الفقرات القطنيه واستشارة طبيب اعصاب لاستبعاد وجود انزلاق وضغط على الاعصاب