الم خفيف متقطع في الخصية اليمنى بعد التوقف عن العادة السرية

انا شاب ابلغ من العمر 25 سنة ابتليت بممارسة العادة السرية منذ سن المراهقة 17 سنة بمتوسط مرة واحدة في الاسبوع احيانا اكثر و احيانا اقل اعاني من الرهاب الاجتماعي الخوف و القلق

في السنتين الماضية بعد ممارسة العادة السرية بعد مدة اشعر بالم متوسط في الخصية و احيانا راس القضيب تعب و ارهاق مع انكماش في القضيب تستمر هذه الاعراض مدة حوالي يوم ثم تختفي

الان لدي حوالي 20 يوم لم امارس العادة السرية الحمد لله و ان شاء الله لا ارجع اليها لكن احس بالم خفيف متقطع في الخصية اليمنى او السيرى عند الاستلقاء على الفراش و لا اشعر به عند المشي و عند التبول اكرمكم الله احيانا يخرج سائل الودي واحيانا اشعر بعدم اكمال التبول مع كثرة التبول بسبب شرب الماء بكثرة ليس لدي حرقة في البول او شيء اخر

ملاحظة الاعراض المذكورة بعد التوقف عن العادة و الاستمناء لم تكن موجودة عند ممارسة العادة السرية ولم اشاهد اي افلام اباحية

اريد اجوبة واضحة و هل هناك خطر على الخصوبة

كيفية التفريق بين الاحتقان و دوالي الخصية

ماهي النصائح التي تقدمها لي ؟

بارك الله فيكم.