استشارة طبية رقم 75901
زائر
المشي يقلل الرغبة في تناول الشوكولاتة
لندن : أكد علماء بريطانيون أنه يجب على مدمني الشوكولاته ممارسة المشي لمدة 15 دقيقة لتخفيف الرغبة فى تناول الشوكولاته.
وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين أجري عليهم البحث كانت لديهم رغبات أقل في تناول الشوكولاته بعد المشي على الرغم من أنها كانت في متناول أيديهم.
وأكد البروفيسور أدريان تيلور من جامعة أكزيتر البريطانية، أن ممارسة الأنشطة الجسدية لأوقات قصيرة يمكنها أن تقلل من الرغبة في التدخين وتناول الشوكولاته.
المصدر : شبكة أخبار محيط
لندن : أكد علماء بريطانيون أنه يجب على مدمني الشوكولاته ممارسة المشي لمدة 15 دقيقة لتخفيف الرغبة فى تناول الشوكولاته.
وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين أجري عليهم البحث كانت لديهم رغبات أقل في تناول الشوكولاته بعد المشي على الرغم من أنها كانت في متناول أيديهم.
وأكد البروفيسور أدريان تيلور من جامعة أكزيتر البريطانية، أن ممارسة الأنشطة الجسدية لأوقات قصيرة يمكنها أن تقلل من الرغبة في التدخين وتناول الشوكولاته.
المصدر : شبكة أخبار محيط
بيانات الاستشارة