زائر
انا نفسي أزيد فى الوزن انا عندى 22سنه ووزني 51كيلوو طولي 149 سم
- الجنس
- أنثى
- الحالة الاجتماعية
- غير متزوج
- العمر
- 22
- الطول
- 149
- الوزن
- 50
- أمراض مزمنة
- انيميا
- أدوية مستخدمة
- هيمو كلار
- تشخيص الطبيب
- انيميل
الرغبة في زيادة الوزن
Dr Ahmed Gamal
طبيب نفسي
طبقًا لمؤشر كتلة الجسم (BMI) فالوزن للمذكور نسبة للعمر والسن يقع في منطقة الوزن المثالي، في حالة الرغبه ف اكتساب بعض الوزن، مهم استبعاد زيادة نشاط الغدة الدرقيه عن طريق عمل تحليل دم مع البحث عن سبب الانيميا وعلاجه، قد يكون ديدان او نزيف شديد اثناء الدورة الشهريه مثلا
Dr Dina Hamdy
طبيب باطنة
تحياتي لك
مقارنة الجسم بالوزن والطول يبين أن معدل كتلة الجسم في الرنج الطبيعي فهو تقريبا
22.52كيلو/سم وهذ يدل انه ليس هنالك نحافه وانك الرنج المثالي للوزن..
ولكن إذا كنت تريدين زيادة الوزن فيجب الإكثار من المأكولات ذات السعرات الحرارية العاليه كالشويات والسكريات وكذلك الدهون فهي تساعد على زيادة الوزن لاحتوائها على سعرات عالية..
مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه..
مقارنة الجسم بالوزن والطول يبين أن معدل كتلة الجسم في الرنج الطبيعي فهو تقريبا
22.52كيلو/سم وهذ يدل انه ليس هنالك نحافه وانك الرنج المثالي للوزن..
ولكن إذا كنت تريدين زيادة الوزن فيجب الإكثار من المأكولات ذات السعرات الحرارية العاليه كالشويات والسكريات وكذلك الدهون فهي تساعد على زيادة الوزن لاحتوائها على سعرات عالية..
مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه..