التمرينات الرياضية ترفع من قدرات العقل!!!

استشارة طبية رقم 74758
زائر
توصل باحثون أميركيون إلى أن التمرينات الرياضية ترفع القدرات العقلية من خلال تجديد خلايا المخ

في منطقة لها صلة بالذاكرة.


واستعان الباحثون بأحد عشر شخصا من الأصحاء وأخضعوهم لنظام للتمرينات الرياضية لمدة ثلاثة

أشهر، وصوروا أمخاخهم بالرنين المغناطيسي قبل هذه الفترة وبعدها، كما قاسوا مدى لياقة كل

متطوع من خلال قياس كمية الأكسجين في الدم قبل برنامج التمرينات وبعده.


ووجدوا أن التمرينات الرياضية زادت من تدفق الدم إلى التلفيف المسنن لدى البشر، وأنه كلما زادت

اللياقة البدنية للإنسان كلما أمكن رصد زيادة في تدفق الدم عن طريق الرنين المغناطيسي.


مقتطفات من مقالة في الجزيرة
منقول
 
بيانات الاستشارة
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً
عودة
أعلى