قد يكون هناك شد عضلى نتيجه تقلص العضلة نتيجه للإجهاد او ربما اثار كدمه سابقا يرجى عمل أشعه على المنطقة المصابة للاطمئنان مع الراحه وتجنب الإجهاد ودهان المنطقة بمرهم مسكن موضوعى مثل فولتارين جل مع أخذ مسكن خفيف مثل باراسيتامول او بروفين عند اللزوم
قد يكون هناك تراكم املاح او نقص في فيتامين د او شد عضلي
ينصح باجراء تحليل اليوريك اسيد وفيتامين د وتناول مسكنات الالم مثل البنادول ودهن المنطقه بجل فولتارين كمسكن للالم وتجنب الاجهاد قدر الامكان على مكان الالم