الإكثار من شرب الماء ... هل هو مفيد أو مضر لمن لديه ضغط مرتفع ؟؟

من خلال قراءتي في الانترنت عن ضغط الدم المرتفع قرأت معلومتان متضادتان وأرجو ممن لديه علم أن يفيدنا حول هذا الموضوع وله جزيل الشكر

المعلومة الأولى :
كثرة شرب الماء مفيد لمن لديه ضغط دم مرتفع ، وذلك لأن كثرة شرب الماء تؤدي إلى كثرة التبول ، وكثرة التبول تساعد الجسم في التخلص من الأملاح الزائدة وبالتالي ينخفض ضغط الدم المرتفع .

المعلومة الثانية :
كثرة شرب الماء غير مفيد لمن لديه ضغط دم مرتفع بل إن الإكثار من شرب الماء يؤدي إلى زيادة في ارتفاع ضغط الدم ، وذلك بسبب أن الإكثار من شرب الماء يؤدي إلى زيادة حجم السوائل في الدم ، وهذه الزيادة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم .

فهل أحد المعلومتين خاطئة ؟ أم أنهما معلومتان صحيحتان ويمكن التوفيق بينهما ؟
وعلى ذلك فهل الإكثار من شرب الماء مفيد أو مضر لمن لديه ارتفاع في ضغط الدم ؟

مع خالص شكري لمن يفيدنا بمعلومة علمية دقيقة حول الموضوع

انصح بالاعتدال في شرب الماء لمرضى الضغط وخصوصا اذا كان ضغط مصحوب بضعف في العضله او ضغط مع سكر ولكن بشكل عام الافراط في شرب الماء يزيد من حجم السوائل بالجسم مما يؤدي الى رفع الضغط لذلك نحن نتعامل مع مدر البول في تنزيل الضغط في حالة ارتفاعه .