يمكنك اعطاءها ليمون مع عسل ولكن لا يكون على معدة خالية، يمكن أن تتناوله بعد الغداء أو العشاء و ليس بشرط يومياً حيث يمكن استبداله بعصير البرتقال والفروالة فيتامين سي ليس مقتصر على الليمون. كما أن الفاكهة الطازجة أيضا مصدر لكثير من الفيتامينات. حماها الله لك.
الأفضل مزج العسل مع المياه وليس الليمون وتم اكتشاف أن الفلفل الملون به فيتامين سي أكثر من الليمون فممكن استبدال الليمون بالفلفل الملون للحفاظ على المعده من الحموضة