زيادة النعاس او احساس النوم القوي يكون غالبا اما لسبب نفسي مثل حالات الاكتئاب او اضطرابات النوم و هو الدخول بمراخل من النوم بالترتيب غير الصحيح للنوم الطبيعيي فيسقط الشخص نائما بدون مرحلة النوم الخفيف الاولى او يظل نائما صعب ان يوقظ بأي مؤثرات خارجيه واضحه بدون المرحله الاخيرة وتكون المرحلة الوسطى شديدة العمق
او لاسباب مرضيه مثل كسل الغدة الدرقيه ونقص فيتامين د و نقص الزنك و الماغنسيوم ومخزون الحديد
وكذلك مشكلة الاعصاب التي تشكو منها قد تكون لنفس الاسباب فالنوم المضطرب قد يسبب مشكلات بالاعصاب و نقص الفيتامينات و كسل الغدة
لذلك ينصح باستبعاد الاسباب المرضيه وعمل فحوصات مثل صورة الدم و مخزون الحديد و فيتامين د والغدة الدرقيه و عمل ما يسمى دراسة نوم لدى طبيب مختص مخ واعصاب او انف واذن و تقييم الحاله
