اعاني من ضيق التنفس المتقطع

اعاني من ضيق التنفس المتقطع يعني ممكن افضل اليوم كله كويسه واتعب فجاه ابئا مقدرش اخد نفسي بعمق ووجع ف الزور وسعال جاف وبحس الكلام بيطلع من وداني احيانا صداع وقشعريره بسيطه انسداد الانف وتنزيل قليل من المخاط. اعاني ايضا من الم ف المعده وكركبه والم ف البطن كم اشعر زي كتله ف اخر زوري مبقدرش اخد نفسي منها

 

[Dr. Mohammed Al-Frras]

اذا كانت هذه اعراض حديثة او ترافقت مع ارتفاع في درجة الحرارة
يفضل اجراء حجر منزلي وعدم المخالطة
مع الاكثار من السوائل ومراقبة الحرارة

 

[Dr. Najwan Salah]

كيف الأعراض حاليا ؟
هل يوجد ضغوطات نفسيه؟
ممكن في تشنج عضلي وقد يكون بسبب قلة النوم
كما أنصح بعمل فحوصات لأنه قد يوجد هناك خلل هرموني في الجسم خاصه ما قبل الحيض
فهل الضيق مستمر بشكل عام أم أنه يأتي فترات معينة
وقد تكون احد أعراض الكرونا التي تختلف من شخص لاخر لكن طالما حاسه الشم والتذوق قد عادت
فهذا جيد انصح بالاهتمام بشرب السوائل واخذ فيتامين سي
ويمكن شرب بعض الاعشاب مثل الينسون والحلبة
وهناك ايضا القسط الهندي والذي هو مفيد للجهاز التنفسي ويستخدم بأكثر من طريقه بعد ان يتم طحنه .