التخلص من الدورة الشهرية الى الابد

حبيبتي هذه طبيعة الجسد
احكي ليه عايزاها تنتهي يمكن نقدر نساعدك بتخفيف ما يضايقك

انا لا احبها في تلك الفترة لا اكل ارجوكي ساعديني على التخلص منها لا يهمني انا اكرهها فقط

اريد التخلص منها لاني انا ما بحس بالراحة حتى ولو لم يكن هناك الم وانا اكره ان اضع فوطة هده الاشياء كلها تتعبني انا كرهت حياتي ساعديني

طبعا هي تعتبر ضغط عصبي عل الجسد
ويكون مصحوب بتغيير ف المزاج العام والهرمونات
ومصحوبة بالألم
خلينا نحاول نهدئ من هذه الاعراض
بالأول نحسب معاد نزولها شهريًا حتى نستعد جيدا
وقبل المعاد بيومين او ثلاثة نعمل عدة أشياء
اختاري مشروبك المفضل واعتمدي عل الأغذية التي تحسن المزاج العام مثل الموز والشيكولاتة والتمر
والتمشية كل ده هايساعد ان المزاج يتحسن
ثانيا وقت وجودها نأخذ مسكن مناسب وبمجرد إحساسك بعدم الألم ستحسي بالراحة
مثل كيتوبريك ٧٥ مجم كبسوله بعد الاكل كل ٨ ساعات لمدة يومين فقط
شرب السوائل
تجهيز ما تحبيه ويشغلك مثل فيلم معين او مسلسل او الخروج مع الاصدقاء لتحسين المزاج العام
وأكيد سؤالك ليه بنعمل كل ده
لانها أولا طبيعة جسد الأنثى
ثانيا هي مفيدة لانها تفرز هرمونات لها علاقة ب شكل الجسد ونعومة البشرة والشعر وخلافه من الصفات الأنثوية وبالتأكيد لا تحبي ان تتخلي عن هذه الصفات
انتي انثي رقيقة ف بداية حياتها استمتعي بحياتك
ولان التخلص منها اصلا صعب ومن الممكن ان يؤدي الي مشاكل أخرى نحن في غنى عنها
أشعر بيكي وبعدم ارتياحك
لكن دعينا نحاول سويًا لتخفيف هذا الشعور
الأكل وخلافه لتحسين المزاج ومحاولة التأقلم
وصدقيني سوف تتعودي وتصبح جزء من روتين حياتك ولن تحسي هذه الاحاسيس

اهلا بك عزيزتى لا زلتى صغيره وفى بدايه البلوغ ولا يوجد ما يسمى بالتخلص من الدوره الشهريه للفتاه فهذه طبيعه خلقها الله للاناث وهى نزول الحيض نتيجه تهدم بطانه الرحم نتيجه للتبويض وعدم الاخصاب فى حاله عدم الزواج ومعنى البلوغ وحدوث تبويض ونزول الحيض انك باذن الله تعالى قادره على الانجاب فى المستقبل بعد الزواج وبدون هذه الاشياء لاتستطيعين الانجاب بالنسبه للمشاعر السلبيه التى تنتابك تجاهها فقد تكون تغيرات مزاجيه نتيجه التغيرات الهرمونيه التى تحدث شهريا فى جسم الفتاه وبعض الالام والتقلصات الطبيعيه فى اول نزولها انما الدوره الشهريه ستظل تاتى الى حين فتره الطمث بعد سن الاربعين فلا داعى للتوتر والقلق والتفكير بطريقه سلبيه والاعتراض على خلقه الله اذا كانت الدوره تاتى بالام وتقلصات لاتستطيعين تحملها يمكنك استخدام بعض المسكنات ومضادات التقلصات لتخفيف الاعراض مثل سبازمو بيرالجين وشرب السوائل المهدئه للاعصاب مثل النعناع والينسون

اهلا بك عزيزتي.. لما كل هذا الغضب.. الدورة الشهرية أمر طبيعي لدى جميع الفتيات و من الطبيعي أن تشعري بالتعب الجسدي و النفسي في بدايتها و بداية مرحلة البلوغ.. و الألم يمكن السيطرة عليه بالمسكنات و مع التقدم في العمر سيحدث انتظام بمستوى الهرمونات و يقل الألم.. و اعلمي انك لست الوحيدة التي تمرين بهذه الآلام و الضيق النفسي.. فجميع الفتيات يشعرن بذلك في بداية مرحلة البلوغ.. و إذا تحدثني مع والدتك و اخواتك الأكبر سنا ستتاكدي أن الأمر مؤقت و ستتحسن الأعراض و يقل الألم مع التقدم في العمر .. كما أن الدورة الشهرية وهبها الله تعالى للفتيات حتى تتدرب على الحمل و الولادة.. فمن المؤكد انك تتمنين آن ترزقي بطفل جميل يكون ابنك أو ابنتك بعد الزواج أن شاء الله.. فلم تحرمين نفسك من أن تكوني ام مستقبلية سعيدة ان شاء الله.. و يمكن تناول أقراص للتقلصات مثل spasmoperalgin أو أقراص للتقليل من أعراض الدورة الشهرية تسمى primrose plus.. و يمكن تناول الينسون أو النعناع لتهدئة الأعراض.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية

إذا كنتي تريدين التخلص من الدورة الشهرية بسبب آلامها فممكن تسكين هذه الآلام باستخدام المسكنات مثل كيتوفان ٧٥مجم قرص بعد الأكل عند اللزوم واستخدام أقراص مضادة للتقلصات مثل الفيسر الجين قرص كل ٨ساعات أثناء أيام الدورة. لأن الدورة الشهرية مهمة جدا للجسم حيث أن لها فوائد عديدة منها القدرة علي الإنجاب وحمايتك من هشاشة العظام وتظبيط الحالة المزاجية لكي.