التصنيفات
بيولوجية الاكتئاب – ج3
التصنيفات
هل أنا معرض للاكتئاب؟ ج2
التصنيفات
ما هو الاكتئاب؟ ج1
تركز معالجة قصور القلب الاحتقاني على تصحيح السبب إن أمكن؛ وعندما لا يتيسّر ذلك، يكون تركيز المعالجة على جعل أداء القلب في أفضل مستوى؛ ويمكن أن يساعد الكثير من أنماط المعالجة الطبّية على تفريج أعراض قصور القلب الاحتقاني وعلى إمكانية إطالة الحياة في المصابين به.
يحدث الكثير من المشاكل القلبية من دون سابق إنذار؛ وفي الحقيقة، يؤثر داء الشرايين الإكليلية في زهاء %30 من السكان؛ وقد يكون مهددا للحياة إذا لم تقدم المساعدة فورا؛ ويعتمد بقاؤك على قيد الحياة في الحالات الطارئة على الاستجابة السريعة من قبل واحد من الجمهور والذي يمكن أن يبقى على مقربة من المريض قبل وصول الفرقة الطبية أو حصول المريض على الرعاية الطبية.
إن الحمية الجيدة لوحدها غير كافية لكي تجعلك صحيح الجسم دائماً. ولا يمكنك التمتع بالصحة المثلى إلا بالجمع بين خطة غذاء معقولة وبرنامج لياقة ثابت. ومع ذلك، ما لم تكن رياضياً محترفاً تعتمد على اللياقة الجسدية من أجل دخلك أو أنك متحمس رياضي متفانٍ حقيقةً، فإنك على الأغلب ترغب بأن تستمتع بأقل كمية ممكنة على الإطلاق من اللياقة.
ليست الصحة الأمثل مجرد غياب المرض، إنها تحقيق ذروة الشكل العقلي والجسدي، وفي نفس الوقت امتلاك القوة والحيوية لعيش الحياة بكاملها. يمكنك تحقيق ما يقارب 90 بالمئة من الصحة المثلى عبر الجمع بين الغذاء الملائم، والتدريب الجيد، والنوم المناسب، والإدارة الفعّالة للتوتر. ولكن العلم الحديث بإمكانه أن يحقق لك خطوة إضافية. تظهر الأبحاث أن بعضاً من الفيتامينات والمعادن التي تؤخذ على شكل مكملات وبجرعات أكبر من الكمية الدنيا المطلوبة تقدم فوائد طبية أكثر وأعلى مما يمكن أن يتم إحرازه بالحمية الغذائية والتدريب وحدهما.