التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

تقلص الطول والظهر المنحني والأحدب: الأسباب

قد يكون انكماش الطول دلالة شائعة بدرجة ما على تقدم السن، إلا أن فقدان الرجال المسنين لأكثر من بوصة من أطوالهم يعنى تعرضهم بدرجة كبيرة لخطر الموت بسبب أمراض القلب والجهاز التنفسي وفقا لما توصلت إليه دراسة بريطانية أجريت مؤخراً.

التصنيفات
داء السكري

داء السكري والحمل

يعتبر داء السكري من الأمراض كثيرة الانتشار في العالم، نظراً لتطور الأوضاع المعيشية للمجتمعات الاستهلاكية وتنوعها في عصرنا الحاضر. وعلى سبيل المثال يوجد في فرنسا أكثر من مليوني مصاب بهذا الداء.

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

صعوبة المشي: عدم الثبات وتصلب المشية: الأسباب

إذا كانت إحدى قريباتك العجائز غير ثابتة على قدميها، أو كما لو كانت تميل للوراء أثناء وقوفها، أو حتى جلوسها، فقد يكون هذا دلالة على خلل في وضعية الجسم لم يُكتشف علمياً إلا مؤخراً، واسمه متلازمة سوء التوافق الحركي لأسباب نفسية.

التصنيفات
صحة المرأة

تسمم الحمل خطر على صحة الأم والجنين

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

المفاصل المرنة جداً: الأسباب

هل سبق أن رأيت أناساً يثنون أصابعهم بالكامل للخلف، أو يجدلون أجسامهم بالكامل كما لو كانت ضفيرة؟

التصنيفات
الصحة العامة

المداواة الذاتية وتناول الدواء دون استشارة الطبيب

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

المفاصل المتصلبة: الأسباب

في حين أن بعض الناس لديهم مفاصل مرنة جداً، فهناك آخرون تتسم مفاصلهم بالتصلب الشديد حتى إنها تبدو كما لو كانت متجمدة.

التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

العقل السليم في الجسم السليم: نصائح حول الصحة النفسية والجسدية

العقل السليم في الجسم السليم، حكمة عربية مأثورة، طالما رددها الناس؛ تسترعي انتباهنا لنتعرف من خلالها القواعد الغذائية الصحية، للحفاظ على سلامة جسمنا، ما استطعنا إليها سبيلاً، كما نلقي الضوء على مكونات الغذاء الصحي والسليم، من خلال اتباع نظام غذائي يشمل نوعية الطعام مع تحديد كميته، إلى جانب تناول مقدار كاف من الماء يومياً ومزاولة التمارين الرياضية والتربية البدنية؛ كل ذلك يساعد في المحافظة على وزن معتدل، ووظائف بيولوجية طبيعية إلى جانب صحة نفسية مرتاحة قدر الإمكان.

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

صوت صرير من الركبة: الأسباب

إذا صدر عن ركبتيك صوت صرير إلا أنه غير مصحوب بألم فقد تكون هذه دلالة حميدة على عدم توافق حركي مؤقت كأن تكون الأنسجة الرخوة في المفاصل (الرضفة) ضعيفة التوافق.

التصنيفات
الصحة العامة

الشخص الأعسر: الأسباب

إذا كنت من مستخدمي اليد اليسرى، فربما تعلم أنك ضمن الأقلية، حيث إن من يستخدمون اليد اليسرى، أو “اليساريين” كما يطلق عليهم أحياناً.