التصنيفات
صحة المرأة

تسمم الحمل خطر على صحة الأم والجنين

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

المفاصل المرنة جداً: الأسباب

هل سبق أن رأيت أناساً يثنون أصابعهم بالكامل للخلف، أو يجدلون أجسامهم بالكامل كما لو كانت ضفيرة؟

التصنيفات
الصحة العامة

المداواة الذاتية وتناول الدواء دون استشارة الطبيب

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

المفاصل المتصلبة: الأسباب

في حين أن بعض الناس لديهم مفاصل مرنة جداً، فهناك آخرون تتسم مفاصلهم بالتصلب الشديد حتى إنها تبدو كما لو كانت متجمدة.

التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

العقل السليم في الجسم السليم: نصائح حول الصحة النفسية والجسدية

العقل السليم في الجسم السليم، حكمة عربية مأثورة، طالما رددها الناس؛ تسترعي انتباهنا لنتعرف من خلالها القواعد الغذائية الصحية، للحفاظ على سلامة جسمنا، ما استطعنا إليها سبيلاً، كما نلقي الضوء على مكونات الغذاء الصحي والسليم، من خلال اتباع نظام غذائي يشمل نوعية الطعام مع تحديد كميته، إلى جانب تناول مقدار كاف من الماء يومياً ومزاولة التمارين الرياضية والتربية البدنية؛ كل ذلك يساعد في المحافظة على وزن معتدل، ووظائف بيولوجية طبيعية إلى جانب صحة نفسية مرتاحة قدر الإمكان.

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

صوت صرير من الركبة: الأسباب

إذا صدر عن ركبتيك صوت صرير إلا أنه غير مصحوب بألم فقد تكون هذه دلالة حميدة على عدم توافق حركي مؤقت كأن تكون الأنسجة الرخوة في المفاصل (الرضفة) ضعيفة التوافق.

التصنيفات
الصحة العامة

الشخص الأعسر: الأسباب

إذا كنت من مستخدمي اليد اليسرى، فربما تعلم أنك ضمن الأقلية، حيث إن من يستخدمون اليد اليسرى، أو “اليساريين” كما يطلق عليهم أحياناً.

التصنيفات
صحة ورعاية الطفل

المولود الجديد في ساعاته الأولى: أبرز العلامات الواجب مراقبتها

عند خروج المولود الجديد عبر قناة الرحم، يقوم الطبيب بقص الحبل السري الذي يربط الجنين بالمشيمة، في هذه اللحظة يصرخ المولود صرخته الأولى التي تعبر عن انقطاع إمداده بالأوكسجين من خلال الحبل السري، وفي الوقت عينه يبدأ المولود الجديد بتنشق الهواء من العالم الخارجي الذي وصله توّاً؛ هواء يؤمن الكمية اللازمة من الأوكسجين ما يسمح للرئتين ببداية الانتفاخ وللمرة الأولى في الحياة.

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

اليد كثيرة العقد: الأسباب

كان الكثيرون منا – أثناء الطفولة – يخافون من صورة العجوز الشمطاء الشريرة ذات اليدين كثيرة العقد، والتي تطارد الأطفال الصغار في الأساطير القديمة (تذكر الساحرات في قصص الأطفال)، ولكن حقيقة الأمر أن اليد كثيرة العقد في غالبية السيدات دلالة على الالتهاب العظمى المفصلي في اليد وليس على السحر والشر.

التصنيفات
صحة المرأة

الأطفال الخدج وأسباب الولادة المبكرة