التصنيفات
الكلى والمسالك البولية

البروستات Prostate gland: مقدمة

يعتبر اعتلال البروستات أحد أبرز المشاكل الصحية التي تواجه الرجال. وسرطان البروستات هو أكثر الأمراض التي يخشونها، وذلك لأنه يصيب الصميم الجنسي شأنه في ذلك شأن سرطان الثدي لدى النساء.

التصنيفات
الغذاء والتغذية

البروكلي القرنبيط الأخضر Broccoli

التصنيفات
القلب | جهاز الدوران | أمراض الدم

شرايين و أوردة الجسم


تعدّ الشرايين والأوردة عنصراً أساسياً لحمل الدم الذي يضخّه القلب من وإلى كافة أجزاء الجسم؛ فالشرايين تحمل الدم بعيداً من القلب إلى أنحاء الجسم؛ بينما تأتي الأوردة بالدم إلى القلب.

التصنيفات
الغذاء والتغذية

البازلاء Peas

البازلاء، هذه النبتة الشهيرة التي يعود لها الفضل في اكتشاف قوانين علم الوراثة المعروفة بقوانين مندل (Mendel’s laws)، وفيها استدلّ العالم الأسترالي الشهير غريغور مندل بأنّ الخصائص الفيزيائية، أي تلك التي تتعلق بالشكل الظاهر، تنتقل من جيلٍ إلى جيلٍ في حبّات البازلاء كما في البشر

التصنيفات
القلب | جهاز الدوران | أمراض الدم

نظام التوصيل (النقل) الكهربائي في القلب Electrical conduction system of the heart

يقف نظام توقيتٍ معقّدٌ وراء التقلّصات النظمية للقلب؛ فإذا أعيق الضخّ أو أصيب باضطراب، قد لا يستطيع القلب إيصال الدم الكافي إلى الأنسجة؛ وللقيام بهذه المهمة على أكمل وجه، يجب أن ينبض القلب بمعدّل مناسب، وأن تتقلّص حجراته بطريقة متناسقة.

التصنيفات
القلب | جهاز الدوران | أمراض الدم

شرايين و أوردة القلب Arteries and Veins

يحتاج قلبك، مثله مثل أي عضو أو نسيج في جسمك، إلى مدد دموي خاص به للحصول على الأكسجين والتغذية اللذين يحتاج إليهما كطاقة يستخدمها للقيام بعملية التقلص مرة تلو أخرى. وعلى الرغم من امتلاء حجرات قلبك بالدم، فإن عضلة القلب لا تقوم باستخلاص الأكسجين والعناصر المغذية من الدم في حجراته، وإنما يتلقى قلبك تغذيته عبر المدد الدموي في الشرايين التاجية (الإكليلية).

التصنيفات
القلب | جهاز الدوران | أمراض الدم

صمامات القلب Heart valves

رغم أنّ عمل المضخة الذي يقوم به قلبك يكون فعالاً تماماً في دفع الدم من الحجرات القلبية، غير أنه لا يضمن وحده جرياناً دموياً كافياً عبر عروة الدوران التي تبدو بشكل الرقم 8 بالانجليزية؛ فكل جهاز ضخ يحتاج إلى طريقة تضمن ضخّ السائل في الاتجاه المطلوب؛ وهذا هو الهدف من الصمامات.

التصنيفات
القلب | جهاز الدوران | أمراض الدم

القلب Heart

يتكوّن جهازك القلبي الوعائي من القلب، وهو بنيةٌ عضلية بحجم قبضة اليد تقريباً، ومن شبكة من الأوعية الدموية بطول 60000 ميل؛ ويعدّ القلب نقطةً محورية لأنه يقوم بالوظائف الرئيسية لجهازك القلبي الوعائي، فهو يضخّ الدم إلى كافة نسج جسمك.

التصنيفات
الغذاء والتغذية

الأرضي شوكي، الخرشوف Artichoke

عُرف الأرضي شوكي أو ما يُسمّى أيضاً بالخرشوف أوَّل ما عُرِف في دول حوض البحر المتوسط، ولقد وُجِدَت له رسومٌ عديدة منقوشة على جدران معابد قدامى المصريين كما في آثار عددٍ من الدول المتوسطية بشكله المخروطي الذي يشبه الصنوبر.

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

جراحة السمنة: سلسلة الوزن الصحي ج15

ليست الجراحة حلاً سهلاً لمشكلة الوزن، لكنها تفلح أحياناً في تحقيق ما تعجز عنه التمارين الرياضية والحمية الغذائية. يتم الاحتفاظ بهذه الجراحة عموماً للذين يعانون من الوزن الزائد إلى درجة الخطورة ويعانون نتيجة ذلك من مشاكل صحية.