زائر مرحباً انا اسمي غاده واعاني من سمنه وزني 54 و عمري 10 والوزن المناسب لي علا ما اعتقد 48 الجنس أنثى الحالة الاجتماعية غير متزوج العمر 10
Dr Hebaallah Ismail استشاري طب اسرة بوزارة الصحه المصريه الطاقم الطبي اهلا غاده لا تأكلي الا وانتي جائعه لا تأكلي أمام التلفاز لا تأكلي بين الوجبات قللي من المقليات والنشويات والحلويات والسكريات اشربي ٨ اكواب ماء يوميا اجعلي السناكس طبيعيه مثل الخس والفشار
اهلا غاده لا تأكلي الا وانتي جائعه لا تأكلي أمام التلفاز لا تأكلي بين الوجبات قللي من المقليات والنشويات والحلويات والسكريات اشربي ٨ اكواب ماء يوميا اجعلي السناكس طبيعيه مثل الخس والفشار