لا أستطيع النوم على الشق الأيمن أو الأيسر من الألم

يجب معرفة سبب الالم قد يكون بسبب تشنج عضلات الظهر او انزلاق غضروفي في فقرات الظهر او بسبب مشاكل في الكلى يجب اجراء الفحص العام على الجسم كاملا لمحاولة معرفة السبب وينصح بتناول مسكنات الالم عند اللزوم

عليك بتحديد مكان و طبيعة الالم فقد يكون الألم نتيجة مشاكل بالكلي أو الكبد و صعوبة النوم عليها... أو مشاكل بالعظام و تعب الظهر و لذلك ينصح باستشارة الطبيب المختص لتحديد سبب ذلك بدقة و اتخاذ الإجراءات المناسبة.. مع التمنيات بالشفاء العاجل