شرب الماء ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية في الجسم ويساعد علي نضارة الجلد والبشرة ولا يوجد أضرار من شرب الماء على العين ولكن لو كنت تعاني من جفاف العين فينبغي استخدام قطرة موضعية للعين مثل قطرة hyfresh eye drops
شرب الماء اساسي ومهم لحياة الخلايا بالجسم وتجديد نشاط المخ وقيام الاعضاء جميعا بوظائفها الحيوية بطريقة مثاليه ، قلة شرب الماء يؤدي الي جفاف العين ، ضباب الرؤية والتهابات العين المتكررة احمرار العين وافرازات وحكة ، الافضل شرب الماء بكمية مناسبة للحسم ومعتدلة علي الاقل ٨ اكواب يوميا افضل لصحة اعضاء الجسم جميعا