السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
أهلاً وسهلاً بك و ألف سلامة عليك 
 
استمرار الأعراض لمدة 4سنوات يدل على وجود إلتهاب مزمن بالجهاز التنفسى (الأنف و الجيوب الأنفية و الشعب الهوائية ) وهذا الإلتهاب قد يكون نوع من الحساسية أو إلتهاب مزمن نتيجة التعرض لمؤثرات تهيج الأغشية المخاطية للجهاز التنفسي بشكل مستمر  
 
من الأعراض التى ذكرتها يبدو أن الإلتهاب يبدأ من الأنف و الجيوب الأنفية و يسبب انسداد الأنف و يمتد حتى الشعب الهوائية و يسبب ضيق التنفس 
و لكنك لم تذكر هل أخذت علاج طوال السنوات الماضية و ما هو هذا العلاج  
و حالتك تحتاج إلى إستشارة طبيب أخصائي أنف و أذن  حتى يقوم بالفحص الطبي وطلب الفحوصات الطبية اللازمة 
 
وحتى ذلك الحين يمكن استخدام بعض الأدوية مثل 
-نيزونيكس أو نيزوكورت بخاخة الأنف 
Nasicort  nasal spray 
2 بخة صباحا ومساء 
-ليبروكف. شراب Leprocough. Syrup 
ملعقة كبيرة مرتين في اليوم 
-أقراص مضادة للهيستامين مثل  
تلفاست 180 أقراص Telfast 18omg tab  
قرص مساء لمدة 10 أيام 
و ينصح بشرب الكثير من السوائل الدافئة 
و استخدام بخاخة ماء البحر بشكل يومى 
 
كل هذه الأمور مؤقتا حتى تستشير طبيب أخصائي أنف و أذن 
 
و ألف سلامة عليك