هذا الخمول وقلة النشاط يصاحب عدة مشاكل منها نقص هرمون الغده الدرقية، فقر الدم، نقص فيتامين د، و الاكتئاب، عليكي بإجراء تحليل TSH, CBC, vit D level كما أنه لابد من تغير نمط الحياه من تغذية صحية، ممارسة الرياضة والهوايات و النوم ليلا حيث أن النوم نهارا لا يتناسب مع إفراز الهرمونات ويسبب خلل في الجسم وتقلب في المزاج.