شفاك الله وعافاك
يمكن لطبيب نفسي المساعده، الحديث والتعمق فيما تفكرين هو الطريق لمعرفة لماذا الشك موجود ولماذا تفكرين هكذا.
عموما يحدث كثيرا في هذا السن، مرحلة النضوج، التغيرات النفسية، الجسدية تؤدي إلى عدم النظر في الأمور المحيطة كما ينبغي.
الشعور بالذنب مثلا، الضيق، التوتر، الاحساس بالدونيه... يؤدي إلى مشاعر مضادة للنفس ينتج عنها الشك في النفس، قلة الثقة، مما ينتج عنها الشك في اتخاذ القرار، وعليها الشك حتى في كل شيء من حولك.
لابد التحدث وإخراج ما لديك من أفكار ونظرياتك الخاصة عن الحياة وعن نفسك لمعرفة كيف المساعدة.
شكرا لطلب المساعده
