البطاطا المقليه

استشارة طبية رقم 70183
زائر
أنا من عشاق البطاطا المقليه جدا
لاأستطيع مقاومتها والصد عنها فهي معشوقتي
أغيثوني ارجوكم اريد نسيانها والإبتعاد عنها eyes1;
هل هناك بدائل ؟
أو هل أستطيع أن ابقى معها ولكن بطريقه لاتسبب لي زياده في الوزن؟!edfae1;
 
بيانات الاستشارة
زائر
بطاطس مقليه = زياده في الوزن
احسن طريقة لأكل البطاطس الشوي على النار بقشرها أو السلق
او مثل ما قالت وصوف
الله يسعد الجميع
 
زائر
ما أدري أحبائي يمكن تقصدوا البطاطس ... لأن البطاطا عندنا غير البطاطس ...
على كل عموم القلي لأي شيء يفقده أهميته الغذائية ويضيف عليه القيمة السلبية المكتسبة ...
وفقكم الله ..
 
زائر
بصراحة لا يوجد لها بديل
فأنا أؤيدك أن طعمها حقًا لذيذ.
لكن لا تتناولها مساءً حيث يقل حرق الجسم للسعرات الحرارية
تناولها في النصف الأول من النهار.
 
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

استشارات طبية ذات صلة

عودة
أعلى