اعني من الم الكتف الايسر يوصل الى الإصبع الإبهام ولي...

هذه اعراض انضغاط عصب وهو خارج من الرقبه بسبب انزلاق غضروفي بين فقرات الرقبه او خشونه او بسبب انضغاطه وهو في مساره داخل الكتف مما يؤدي الي الم الكتف واليد وتنميل وخدر في الاصابع
لان هذا هو مسار تغذيه العصب لهذه المناطق وطبعا اثناء العاده فإن العنف والقلق والتوتر اللي بتكون فيه وانت بتعملها يؤدي الى زياده الضغط على العصب ويزيد معك الالم
حاول تقلع عن العاده مره اخرى لكن هذه المره لمده 90 يوم كامله سوف تخرج من هذه الحلقه تماما وتستعيد ثقتك بنفسك وتتحسن نفسيتك ويزول عنك الالم ولن تعود للعاده ابدا