زائر
اعاني من anxiety , low self-esteem . عايزه اتخلص من كل دا عايزه دماغي تبطل تفكير بس ولو لشويه وحاسه أن الدواء المناسب هيساعدني
- الجنس
- أنثى
- العمر
- 20
- الطول
- 167
- الوزن
- 45
- أمراض مزمنة
- لا يوجد
- أدوية مستخدمة
- لا يوجد
كان عندي جلسه عند دكتوره نفسيه قبلها كنت بعمل زي اختبار بيعرفني إذا كان الحاجه دي عندي أو لا وبنسبه اد ايه . بس مقدرتش اكمل معاها للأسف هي كانت جلسه واحدهألف سلامة لحضرتك
انتي شخصتي نفسك ازاي أن عندك anxiety,low self-esteem
اشغلي أوقات فراغك بالرياضة أو القراءة والعديد عن جو stress والضغوط النفسية والاجتماعية وينصح بمراجعة طبيب نفسية وعصبيه
لو مش ارتحتي معاها شوفي دكتور تاني المهم حد تتكلمي معاه عن الضغوط اللي عندككان عندي جلسه عند دكتوره نفسيه قبلها كنت بعمل زي اختبار بيعرفني إذا كان الحاجه دي عندي أو لا وبنسبه اد ايه . بس مقدرتش اكمل معاها للأسف هي كانت جلسه واحده