قد يكون ذلك نتيجة إجهاد و التهاب بالحنجرة و تحتاجين إلى راحتها و يمكن تناول المشروبات الدافئة خاصة المطهرة للحلق كالعسل بالليمون و النعناع بالليمون و الينسون باستمرار و يمكن تناول مستحلبات مطهرة مثل تانتم أو لاري برو أو ستربسيلز.. و شرب قدر كافي من الماء و ان لم تتحسن الحالة خلال خمسة أيام أو ثلاثة فعليك باستشارة طبيب الأنف و الأذن.. مع التمنيات بالشفاء العاجل