عادتا الالام العصبية المعممة قد تكون ناتجة عن نقص فيتامين ب12 او حتى الصغط النفسي والارهاق
ينصح بتناول فيتامين ب12 مع تناول الطعام الصحي المتوازن والاكثار من السوائل
انصحك بعمل فحص للدم واخذ المكملات الغذائية مع الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن وتجنب السهر والارهاق مع ممارسة الرياضة والنوم الكافي وشرب السوائل . اذا استمرت الاعراض لفترة طويلة عليك بمراجعة الطبيب .