زائر اجريت تحليل وكانت نتيجة فيتامين D3 عندي 11.4 نانوغرام بماذا تنصحني الجنس ذكر الحالة الاجتماعية غير متزوج العمر 37 الطول 177.5 الوزن 88 أمراض مزمنة لا
Dr Shrouk Hamed طبيب باطنة عامة هذة النسبة قليلة جدا..ينصح بتناول اقراص فيتامين د من الممكن ان تكون الجرعة ٥٠٠٠٠ وحدة اسبوعيا..والاعتماد علي الاغذية الغنية بالفيتامين كالسمك واللبن والتعرض لاشعة الشمس .
هذة النسبة قليلة جدا..ينصح بتناول اقراص فيتامين د من الممكن ان تكون الجرعة ٥٠٠٠٠ وحدة اسبوعيا..والاعتماد علي الاغذية الغنية بالفيتامين كالسمك واللبن والتعرض لاشعة الشمس .
Dr Hesham Lamlom طبيب جراحة عامه وجراحة الاورام والمناظير الجراحية اهلا وسهلا بحضرتك يمكنك زيارة أقرب طبيب امراض باطنية منك للفحص والتأكيد وكذلك تناول فيتامين د والتعرض الكثير لأشعة الشمس دمتم بصحة وعافية
اهلا وسهلا بحضرتك يمكنك زيارة أقرب طبيب امراض باطنية منك للفحص والتأكيد وكذلك تناول فيتامين د والتعرض الكثير لأشعة الشمس دمتم بصحة وعافية
Dr Yasmeen Elhasany Family Physician اولا نسبته قليله فقط تناول اقراص فيتامين د والاكثار من السمك واللبن والتعرض للشمس