هل لديك سؤال طبي؟ اسأل طبيب
النتائج 1 إلى 3 من 3



الموضوع: إضافة الألياف إلى الطعام يكافح الإمساك

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المشاركات
    4,379

    افتراضي إضافة الألياف إلى الطعام يكافح الإمساك


    إضافة الألياف إلى الطعام يكافح الإمساك
    المصدر من موقع أجنبيmedlineplus

    [IMG]//www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/images/ency/fullsize/19691.jpg[/IMG]

    إن إضافة الألياف إلى الطعام يساعد في الهضم ويساعد على تجنب الإمساك
    الخضروات والفواكه
    (خاصة الفواكه المجففة والقمح والنخالة وحبوب الشوفان المجروش تعتبر من مصادر الألياف الممتازة )
    من المهم شرب الكثير من السوائل لأنها تلين البراز

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    جــــــــده ( عروس البحر الاحمر )
    المشاركات
    968

    افتراضي

    مشكوره اختي الملاك الوردي على هذي المعلومات القيمه ...

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المشاركات
    4,379

    افتراضي

    شكراً أختي رغودة للمرور الطيب

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •