النتائج 1 إلى 4 من 4



الموضوع: استداره الكتفين

  1. افتراضي استداره الكتفين

    استدارة الكتفين من تشوهات القوام التى تواجة بعض الاشخاص ويمكن عالجها بأداء بعض التمارين المساعده على علاج التشوه
    التمرينات:- 1- الانثناء عرضا مع الضغط للخلف
    2- الوقوف فتحا مع ثنى الجزع ومسك بار
    الحائط والضغط لاسفل
    5- الرقود على الظهر مع الضغط على الكتفين
    بواسطه المساعد او المعالج
    6- الرقود على الظهر مع دفع الصدر لاعلى دون
    تحريك الوسط

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    مصر -قنا
    المشاركات
    206

    افتراضي

    معلومات مفيده شكرا

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    طرابلس
    المشاركات
    2

    افتراضي

    شكرا جزيلا

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    riyadh
    المشاركات
    36

    افتراضي

    مرحبا اخى الدكتور الصغير انت تقصد بستدارة الكتفين هو ال kyphosis؟


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •