زيادة كرات الدم البيضاء يتم بشكل جيد مع الالتزام بتناول الأطعمة الطازجة بحيث يمكنك رفع المناعة طبيعيا بإدخال حبة البركة في الطعام و كذلك اللوز و الكركم والبروكلي و الكرنب و بذور دوار الشمس(اللب السوري) و الثوم و البصل و فيتامين سي الموجود في الجوافة و البرتقال و الليمون و أيضا عسل النحل و الزنجبيل و ينصح أيضا بتناول أقراص immulant قرص مرتين يوميا لتقوية جهاز المناعة و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تساعد على تقوية المناعة.. و شرب قدر كافي من الماء.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية