يعاني 80 بالمئة من الأميركيين من ألم الظهر – ألم أسفل الظهر عادة – في مرحلة معينة من حياتهم. ويصاب 45 بالمئة منهم بنوبات ألم ظهر متكررة بعد ذلك.
الوسم: صحة الظهر
هناك خمسة أزواج رئيسية من الحركات عند الكتف: (1) الانثناء والبسط، (2) الإبعاد والتقريب، (3) الدوران الخارجي والداخلي، (4) السحب والدفع، (5) الارتفاع والانخفاض.
قد يكون انكماش الطول دلالة شائعة بدرجة ما على تقدم السن، إلا أن فقدان الرجال المسنين لأكثر من بوصة من أطوالهم يعنى تعرضهم بدرجة كبيرة لخطر الموت بسبب أمراض القلب والجهاز التنفسي وفقا لما توصلت إليه دراسة بريطانية أجريت مؤخراً.
إن المعالجة بتقويم العظام هي أحد العلاجات التي أوصي بها مرضاي، وهو علاج يقبلونه بكل سرور.
تكون الحوامل عرضة لأوجاع الظهر وآلامه لعدة أسباب؛ فالمفاصل والأربطة في منطقة الحوض تبدأ بالرخاوة والليونة في أثناء الحمل، وذلك استعدادا لمرور الطفل من خلال الحوض؛ هذا بالإضافة إلى أنه مع ازدياد حجم الرحم، تتغير أماكن الأعضاء الموجودة في البطن ويعاد توزيع وزن الجسم مما يؤدي إلى تغير مركز جاذبية الجسم؛ وللتلاؤم مع ذلك، تبدأ الحامل تدريجيا بتعديل وضعيتها وطريقة حركتها؛ وتؤدي تلك التغيرات المعاوضة إلى حدوث آلام الظهر وأوجاعه.