X

الأرق بسبب البدانة

قد يعوقك وزن الجسم المفرط إعاقةً كبيرةً عن النوم. وقد يسبب الوزن المفرط كثرة التبول في أثناء الليل، وارتجاع الحامض المعدي، والتنفس الضحل، والحرارة الزائدة، والتعرق.

وقد تتسبب البدانة في تغيرات في الفترات الكلية لنوم الموجات البطيئة، علاوة على تغيرات في الانتقال من وإلى المراحل المختلفة للنوم، والإعياء في أثناء النهار هو الناتج المحتمل.

مواضيع طبية من القسم

متلازمة إكس هي أكثر الأسباب شيوعًا للوزن الزائد، وترتبط بالمستويات العالية لهرمون الإنسولين، وهو هرمون خازن للدهون ويسبب الكبد الدهنية.

وغالبًا ما يعاني المصابون بمتلازمة إكس كمًّا من مشكلات النوم، مثل الحرارة الزائدة، وانقطاع التنفس في أثناء النوم. ويخفض برنامجي بفاعلية مستويات الإنسولين، ويغير من طبيعة التمثيل الغذائي لديك من تخزين الدهون إلى حرق الدهون. وغالبًا ما تؤدي متلازمة إكس إلى داء السكري من النوع الثاني؛ لذلك كلما عكست تأثيره مبكرًا كان أفضل.

إخلاء مسؤولية

جميع الاستشارات الطبية المجانية والمعلومات الصحية الواردة في موقع طبيب دوت كوم هي لأغراض التوعية الصحية ولا تغني عن استشارة الطبيب. لا تستخدم أي علاج وارد في موقع طبيب دون استشارة الطبيب، كما لا يجب أن تعتبر الاستشارات الطبية عن بعد كبديل للتشخيص أو المعالجة من الطبيب المؤهل لتقديم الرعاية الصحية. من فضلك، تأكد من الحصول على تشخيص دقيق عن طريق استشارة طبيبك الخاص وذلك فيما يتعلق بأية مشكلات صحية أو أعراض مقلقة تشعر بها