الأطباء اسأل طبيب تسجيل دخول

يوجد تضيق في الفقره الخامسه والالم يذهب اذا سويت مساج او حطيت كمادات دافيه وبعدها...

زائر
م

مدا

زائر

يوجد تضيق في الفقره الخامسه والالم يذهب اذا سويت مساج او حطيت كمادات دافيه وبعدها يرجع سويت رنين واشعات واعطاني مرخيات بس اعراضها الجانبيه جدا قويه ما اتحملها ابي الحل الجذري لهذه المشكله بدون مسكنات
كيف ارجع الفقره الخامسه لوضعها الطبيعي ؟ بدون رياضه لان الرياضه والمشي يولم
 

الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
31
الطول
153
الوزن
42
طبيعة العمل
لا اعمل
الحالة النفسية
مستقره
أمراض مزمنة
الم اسفل الظهر
أدوية مستخدمة
لايوجد
تشخيص الطبيب
تضيق في الفقره الخامسه وشد عضلي

المرفقات

  • CF65D0A7-2CB1-4852-A1F0-12FD031A46FC.jpeg
    CF65D0A7-2CB1-4852-A1F0-12FD031A46FC.jpeg
    271.3 KB · المشاهدات: 48

Dr Reham Ali

أخصائي الأمراض الصدرية

مرحبا بك
عليك تغير نمط الحياة للتغلب على هذا الالم باتباع حمية غذائية وتجنب وضعيات الجسم المؤلمة وممارسة الرياضة (وضع برنامج رياضى خاص بواسطة الطبيب)
مع عمل الكمادات الدافئة والتدليك و جلسات العلاج الطبيعى لتلين العضلات وتخفيف الضرر
وتناول المسكنات مثل
كتافاست كيس على نصف كوب ماء عند اللزوم
ونتمنى لكى السلامة والعافية
 

Dr Hebaallah Ismail

الزماله المصرية لطب الأسرة

السلام عليكم
الحمد لله مفيش ضغط ع الأعصاب
انتي محتاجه تاخدي
كالماج قرص يوميا لمده شهر
دافالندي قرص يوميا لمده شهرالعلاج الطبيعي ممكن يضيعلك الشد العضلي
 
استشارات طبية منوعة