استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

هل يوجد تمارين لتخفيف تقلص الذراعين

رقم الاستشارة الطبية: 8495
تاريخ الاستشارة: 7 يونيو 2020
أجوبة: 1 / مشاهدات: 298
زائر
انا عندي تقلصات وتشنجات باعضلات الذراع وباخد بركسين وبرينوريلاكس ومرهم ميوكول. بقالي دلوقتي 3 اسابيع
هو الالم قل عن الاول بس لسة ف وجع لو عملت اي مجهود ولو بسيط
هل يوجد تمارين اعملها لتخفيف تقلص الذراعين
ماهو الوقت الذي تستغرقو علاج تقلصات العضلات الشديدة
وشكرا جزيلا لحضرتك
 
الجنس
أنثى
العمر
32
الطول
158
الوزن
80
أمراض مزمنة
لا يوجد

Dr. Mohammed Al-Frras

اختصاصي بامراض وجراحة الاوعية الدموية
بالنسبة للتمارين هي تحريك كل مفصل بكل زوايه المتاحة وبشكل منتظم دون اجهاد
اما بالنسبة للالم وعلاج التشنج فيحتاج للراحة ليشفى بسرعة