مرحبا بك ، بالطبع يؤدي التدخين الي امراض خطيرة بالصدر والقلب والشرايين والجهاز الهضمي وطبعا ذلك كافي لاعتلال الجسم باكمله
ايا كان عمرك يمكنك الاقلاع عن ذلك التدمير الذي تفعله يوميا لصحتك
يمكنك العرض علي طبيب الصدر والقلب اولا لاستبعاد الاصابة بمشاكل بالقلب والجهاز التنفسي
ولتبدأ القرار مع ذاتك بان تتوقف فورا عن تلك العادة السيئة وتستعيد صحة الرئتين بممارسة الرياضة لتطهيرهما من الغازات السامة واشباع الدم بالاكسجين