الكومتركس و غيرها من أدوية البرد يحتوي على مادة مهدئة لتقليل من أعراض البرد هذا بالتزامن مع الحالة السيئة و ضعف الشهية فإن ذلك يؤدي إلى ضعف بالانتصاب و لكن ليس أمرا مقلقا.. و ينصح عامة بشرب قدر كافي من الماء و تناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتك و الأهم هو ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تساعد على تنشيط الجسم ككل و التخلص من الاكتئاب و تحسين الشهية و زيادة الانتصاب.. و ينصح بعدم تناول أدوية البرد بكثرة الا في حدود الضرورة.. و الاعتماد على المشروبات الدافئة المطهرة للحلق كالعسل بالليمون و النعناع بالليمون و يمكن تناول أقراص استحلاب لتطهير الزور مثل لاري برو أو ستربسيلز أو أي أقراص بها منثول بدلا من الاعتماد على أقراص البرد.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية..
