رعشه اليدين الخفيفه

التوتر او الإرهاق او التركيز الزائد مع المشكله قد يؤدي إلى حدوثها
ما الذي يجعلها تزيد الرجاء التركيز في ذلك ومراقبته
ولا داعي للقلق التحليل سليم

ألف سلامة لحضرتك
الموضوع بسيط إن شاء الله رعشه اليدين بتكون نتيجة لنقص فيتامين ب١٢ مما يسبب التهابات في الاعصاب الطرفية لذلك ينصح بعمل صوره دم كامله وممكن تاخد أقراص فيتامين ب١٢ وذلك بعد مراجعة طبيب عصبية

نتيجة تحليل tsh في الحدود الطبيعية.. و لكن ينصح بعمل تحليل CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين بالدم فقد تعاني من الأنيميا و كذلك تحليل فيتامين ب12 فقد تعاني من نقصه و هو الذي قد يؤدي إلى رعشة و تنميل بالاطراف.. و الذي قد يؤدي إلى التهاب بالأعصاب الطرفية.. و عندها ينصح بتناول أقراص مقوية للاعصاب مثل ميلجا أو نيوروفيت قرص 3 مرات يوميا و حقن بيكوزيم أو بي كوم او نيوروتون عضل كل 3 ايام.. و ينصح بتناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتك و النوم قدر كافي.. و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة و تحسين حالة الجسم.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية

رعشة اليدين لها عدة أسباب منها:-
* الرعشة مجهولة السبب Essential tremors وهى السبب الأكثر شيوعا لرعشة اليدين وقد تزيد حدتها بتناول الكافيين والتوتر والاجهاد.
* نقص فيتامين ب ١٢ الذى يؤثر على كفاءة وظائف الجهاز العصبي.
* انخفاض مستوى السكر بالدم.
* فرط نشاط الغدة الدرقية.
بعض الأمراض العصبية مثل باركنسون والتصلب اللويحى.
تحليل الغدة الدرقية الخاص بك سليم اعتقد ان الموضوع له علاقة بنمط حياتك ابتعد عن الكافيين والتوتر وحاول الحصول على قسط كافى من النوم مع تناول أقراص فيتامين ب مثل ميلجا أقراص .