استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

تنميل وثقل عضلات اليدين والقدمين عند النوم

رقم الاستشارة الطبية: 8356
تاريخ الاستشارة: 3 يونيو 2020
أجوبة: 2 / مشاهدات: 360
زائر
عند النوم لمدة قصيرة يصيبني تنميل وثقل عضلات اليدين والقدمين وبعد ثلاث ليالي اصبح شد في رؤوس اصابع اليدين وآلام في السواعد باطنها وجانبها
 
الجنس
ذكر
العمر
26
الطول
175
الوزن
105
أمراض مزمنة
لا يوجد

Dr. Mohammed Al-Frras

اختصاصي بامراض وجراحة الاوعية الدموية
قد يكون لوضعية النوم الغير صحيحة
او وحود توتر وضغط نفسي
يمكن استخدام مرخي عضلي قبل النوم بساعة
 

Dr. Tarek Abdelaziz

استشاري تخدير (في ذمة الله)
التنميل قد يكون نتيجه نقص فيتامين ب١٢ ويزداد مع وضعيات النوم الخاطئ يرجى اخذ فيتامين ب١٢ حقن مرتين اسبوعيا مثل ليفابيون او ديبوفيت او نيوروتون او اخذ اقراص فيتامين ب١٢ يوميا مع شرب الماء بوفره ومحاوله النوم فى وضعيات صحيحه