الطول مناسب وسيستمر فى الزيادة حتى سن ١٨ الو ٢١ ويمكنك خلال هذه الفتره ممارسه ألعاب الاطلاع كالعقل اذا رغبته فى زياده الطول اكثر وينصح بالاهتمام بالنظام الغذائى وممارسه الرياضه لزيادة الكتلة العضلية للصحه العامة وزيادة الوزن للمعدل الطبيعى ولكن زياده صحيه