الاطعمة الصحية اثناء وجود سخونية

الشوربات بشكل عام والخضار
والفواكه خصوصا البرتقال

السلام عليكم الاهتمام بالتغذية السليمة يحافظ على الجسم ويحميه من الأمراض ويقوي الجهاز المناعي له عن طريق وجبات متكاملة العناصر من البروتين والفيتامينات الموجودة في الخضروات الورقية والملونة والفاكهة اللتي تحتوي على فيتامين ج وشرب سوائل مثل عصير الليمون والبرتقال