الانيميا وفقر الدم يمكن ان تسبب كل هذه الاعراض بالاضافه للضعف العام والدوخه والصداع وصعوبه فى انقاص الوزن لبطئ معدل الحرق ولذلك يجب معالجه الانيميا بالاهتمام بالنظام الغذائى الصحى المتوازن والاكثار من الاكلات الغنيه بالحديد مثل السبانخ والتمر والتفاح والباذنجان والعنب وشرب عصير البنجر والبرتقال ممتاز جدا للانيميا واكل اللحوم الحمراء واخذ المكملات الغذائيه مثل هيماكتين او فروسانول ديودينال او فيروجلوبين لمده ٣ اشهر على الاقل مع شرب الكثير من الماء ويمكن التغلب على الصداع باقراص البانادول عند اللزوم