التصنيفات
صحة ورعاية الطفل

أحلام اليقظة عند الأطفال

إن الأفكار الخيالية السعيدة والتمنيات التي تسمى أحلام اليقظة شائعة عند الأطفال العاديين، إلا أن المقصود بهذه المشكلة هو انغماس الطفل بالأحلام في وقت غير مناسب على نحو يتضمن عدم القدرة على التركيز. وأكثر أحلام اليقظة شيوعاً أن يحلم الأطفال بأنهم أبطال أو فائزون، أو أنهم من مشاهير العالم.

التصنيفات
صحة ورعاية الطفل

اضطرابات النوم عند الأطفال

التصنيفات
صحة ورعاية الطفل

أمثلة ونماذج عملية على استخدام منهج تعديل السلوك

عند محاولتنا لتعديل سلوك مثل نوبات الغضب لدى الطفل فإننا نقوم بعدة خطوات منهجية وسوف نقوم بعرض هذه الخطوات بصورة تطبيقية على سلوك “افتعال الطفل لنوبة الغضب” ليكون نموذجًا يمكن تطبيقه على العديد من سلوكيات الطفل التي نرغب في تعديلها مع إضافة التعديلات المطلوبة والتي تخص كل سلوك وكل طفل..

التصنيفات
الغذاء والتغذية

الكبريت، السيليكون والفاناديوم

التصنيفات
الغذاء والتغذية

الحديد | اليود | المنجنيز

التصنيفات
الغذاء والتغذية

الزنك والنحاس ودعم المناعة

التصنيفات
الغذاء والتغذية

الكروم وتأثيره على وظيفة الإنسولين واستقلاب السكر

الكروم معدن نادر، يحتاج إليه الجسم من أجل الاستقلاب الطبيعي للسكر والدهون. فهو يحسن من فعالية الإنسولين، وهو الهرمون الذي ينظم حركات السكر والدهون إلى داخل الخلايا، واستغلال هذه المواد في إنتاج الطاقة أو تخزينها إلى وقت الحاجة إليها.

التصنيفات
الغذاء والتغذية

قلل من خطورة السرطان باستعمال السيلينيوم

اعتُبر السيلينيوم في يوم من الأيام مادة سامة، ولكن ينظر إليه اليوم على أنه معدن غذائي ضروري.. السيلينيوم مضاد أكسدة قوي، يحمي الجسم من مشكلات صحية خطيرة، ومن ضمنها السرطان.

التصنيفات
الغذاء والتغذية

كيف تؤثر العناصر المعدنية على صحتك

هناك مجموعة أخرى من العناصر الغذائية الدقيقة التي تتطلب الاهتمام.. هذه المجموعة مكونة من عناصر معدنية ضرورية.. وهي ضرورية لأن الجسم في حاجة إليها لأداء بعض وظائفه بشكل صحيح، وأنه لا بد من الحصول عليها من الطعام الذي نتناوله، لأن الجسم لا يستطيع أن يصنعها. تكون المعادن% 4 فقط من الوزن الكلي للجسم، وبالرغم من ذلك فأهميتها تفوق التصور.

التصنيفات
الغذاء والتغذية

مجموعة فيتامين ب المركب

المجموعة الكاملة المكونة من (11) فيتاميناً، تؤثر على أوجه مختلفة من الصحة، على سبيل المثال تؤثر عائلة فيتامين (ب المركب) على إنتاج الطاقة، وتؤثر على المزاج والسلوك.. كما تقلل من نسبة الإصابة بالأمراض التنكسية، وأمراض القلب والسرطان.