لقد وصفت السبب؛ في اعتقادي أن الصوم هو المفتاح لتنظيف القمامة المتراكمة داخل خلايانا وتجديد الشباب، كما أخبرتكم أن طريقة شينيا في الصيام البسيط Shinya Little Fast بسيطة وسهلة. والآن، وأنت تمضي لترى مدى بساطة هذه الطريقة، فهي أساليب محددة تطبق من أجل الحصول على أفضل النتائج من الصيام.
يخبرني بعض مرضاي بأنهم يلاحظون حدوث انخفاض مفاجئ في القدرة على التحمل في وقت مبكر من العمر، عند سن الثلاثين. ويقول بعضهم إنهم أصبحوا يشعرون بعدم القدرة على العمل أو اللعب بالدرجة نفسها من القوة كما كانوا.
التصنيفات
فوائد الشاي الصحية
التصنيفات
تبرع بالدم
بالنسبة للرجال، فإن التبرع بالدم بشكل منتظم يمكن أن يساعد على تقليل كميات الحديد الزائدة فى الدم.
التصنيفات
أهمية فيتامين ج C
إن فيتامين ج مفيد لك فعلاً، كيف تعرف ؟ إنه مفيد وحسب، أليس كذلك ؟ هذا هو الحوار كان يدور بينى وبين المرضى عندما يسألوننى عما إذا كان يجب عليهم تناول فيتامين ج أم لا.
التصنيفات
أهمية فيتامين هـ E
عند مناقشة المعالجة المثلية، أو الطب الطبيعى بشكل عام أميل إلى أن أطرح هذا السؤال: هل سوف ينجح ؟ بدلاً من هل سوف يسبب ضرراً ؟
التصنيفات