ربما عملت في الحديقة طيلة بعد الظهر، أو مشيت بحذاء جديد، ضيق جدا على أصابعك، أو لمست مقلاة حامية. وها أنت مصاب بتقرح، وهو عبارة عن منطقة من الخلايا الممزقة تسرب منها السائل وفصل الطبقة الخارجية من الجلد عن النسيج الموجود في الأسفل.
التصنيف: الجلد | الشعر | الأظافر
إن الشفاه الخشنة، الجافة، والمشققة هي أمر طبيعي كالطقس. فالشفاه مغطاة بنسيج ظهاري، وهو الغشاء المخاطي الحساس نفسه الذي يبطن الجهاز الهضمي بكامله. وما عليك سوى أن تتخيل للحظة ما قد يحدث إن قلبت الأمعاء من الداخل إلى الخارج وتعرضت لحرارة الشمس، أو الرياح العاصفة أو هبات الهواء البارد الجاف؟ إنها قد تتشقق بعض الشيء، أليس كذلك؟
يتكون مسمار القدم بسهولة. فما عليك سوى ابتياع زوج من الأحذية الضيقة وارتدائه طيلة النهار، يوما بعد يوم.
منظر الدماء مفزع دوما، خاصة إن كنت أنت الذي ينزف. فإن جرحت إصبعك وأنت تقطع الجزر، أو خدشت ركبتك عند وقوعك عن الدراجة، أول ما تفكر فيه هو كيفية إيقاف الدم (والألم). فإن أصبت بشق يحتاج إلى بعض TLC، يمكنك استعمال أي مزيج من العلاجات البديلة التالية.
إن كنت تعاني من القشرة، لا تستعمل الشامبو المضاد للقشرة، بل عالج فروة رأسك بالزيوت العطرية التي يوصي بها العلاج بالعطور.
ثمة أنواع عديدة من التهاب الجلد، وهو طفح جلدي ينتج عنه احمرار، حكة، ورم، نز، جفاف، تقشر أو أي مزيج من هذه الأعراض. فهنالك التهاب الجلد التماسي التهيجي، التماسي التحسسي، التماسي الضوئي، التأتبي (المعروف أيضا بالإكزيما)، الدرهمي، الدهني، اليدوي، والمحيط بالفم.
من الممكن أن نطلق على الحالة أيضا اسم داء قدم لمبرج (limburger). ذلك أن البكتيريا الشبيهة بالنوع الذي يعتق جبن اللّمبرج (limburger) ويعطيه واحدة من أقوى روائح الجبن هي أيضا مسؤولة عن أقوى روائح القدم، كما يشير غريغوري سبينسر، دكتور في طب الأقدام، طبيب أقدام في رينتون، واشنطن. تتغذى البكتيريا بجزيئات الدهن الموجودة في العرق، أما الرائحة، فلنقل من باب اللياقة أنها تصدر عن النواتج الثانوية البكتيرية لما بعد الوليمة.
إن كنت تعاني من جفاف في الجلد – بشرة جافة، باهتة، وربما متشققة – فلا بد بأنك تعرف قواعد العناية الذاتية. لا تغتسل بالماء الساخن، ولا تستعمل الصابون. استعمل مرطبا مرتين في اليوم واحرص على أن يكون خاليا من الروائح الاصطناعية التي تؤذي البشرة الجافة الحساسة.
فرك الجلد الجاف
إزالة الجلد الجاف تسرع من تدفق السائل الليمفاوي، الذي هو جهاز التخلص من الفضلات الخاص بالجسم، ويؤدي لطرد أي خلايا ميتة كذلك.