التصنيفات
صحة كبار السن

مشاكل العين في مرحلة الشيخوخة ج6

بما أن جودة البصر هي شرط حيوي للحفاظ على استقلاليتك، من الأهمية بمكان المحافظة على العينين والعناية بهما. فالعينان تتغيران مع مرور الزمن، شأنهما في ذلك شأن باقي أعضاء الجسم.

التصنيفات
صحة كبار السن

أمراض القلب والأوعية الدموية في مرحلة الشيخوخة – ج7

التصنيفات
صحة كبار السن

أمراض الكلى والمثانة والمسالك البولية في مرحلة الشيخوخة – ج8

التصنيفات
صحة كبار السن

صحة الجهاز التنفسي والرئتان في مرحلة الشيخوخة ج9

لفهم تأثير الشيخوخة على الرئتين، يجب أن نتعرف على الطريق الذي تجتازه أنفاسنا. فعند الشهيق، يدخل الهواء عبر الفم والأنف ثم يمر من خلف الحنجرة عبر علبة الصوت وصولا إلى أنبوب الهواء أو القصبة الهوائية.

التصنيفات
صحة كبار السن

الصداع عند الكبار في السن

حين تتقدم في العمر، يبدو أن الأوجاع والآلام في عضلاتك ومفاصلك تزداد. لكن العكس هو الصحيح مع الصداع الذي أزعجك طوال عدة سنوات. فصداع الشقيقة والأنواع الأخرى من الصداع الأولي التي كانت شائعة حين كنت شاباً قد تخف وتصبح أقل من مشكلة مع التقدم في العمر.

التصنيفات
صحة كبار السن

فوائد مكملات الكالسيوم وفيتامين (د) لعظام المسنات محدودة

التصنيفات
صحة كبار السن

تمارين رياضية لكبار السن

التصنيفات
صحة كبار السن

أضرار كثرة علاج كبار السن بالعقاقير