X

الرضاعة | أهميتها فوائدها العوامل التى تساعدك على الرضاعة الطبيعية

الرضاعة:

ان الرضاعة الطبيعية كانت منتشرة فى القدم اكثر من يومنا هذا!!فالام كانت ترضع
طفلها الى ان يبلغ عامه الثاني…لكن هل الرضاعة الطبيعية ضرورية؟؟

ان حليب الام يحتوي على الكثير من المميزات منها:

– معقم ونظيف..
– جاهز دائما وحاضر بالحرارة المناسبة..
– يلائم معدة الطفل
– سهل الهضم
– يحتوي على عدد من السعرات الحرارية والتى تؤمن له السكلر والدهن وغيرها..
– اللبأ الذي يكون فى اول ايام الولادة ينظف امعاء الطفل يحتوي على العديد من
الفيتامينات
– تزيد من التواصل بينه وبين الام وتشعره بالحنان والحب والدفء

ما الفائدة التى ترجع على الام؟

– الرضاعة تساعدك على ارجاع الرحم الى حجمه الطبيعي بسرعة..
– تقلل خطر الاصابه بسرطان الثدي
– تخفف من احتمال حدوث حمل
– اوفر اقتصاديا وعمليا
– تقوي العلاقة مع طفلك.

العوامل التى تساعدك على الرضاعة الطبيعية:-

– الاهتمام بالتغذية واكل الاشياء المفيدة
– الاكثار من السوائل وخاصة الحليب وشرب 6-8كاسات سوائل
– الحالة النفسية:ان كنت تعانين من اضطراب نفسى سيؤدي ذلك الى قلة الحليب او
انقطاعه
– عدم وجود امراض جسمية مزمنه كمرض القلب
– الراحة والنوم وعدم الارهاق
– الابتعاد عن التدخين
– ملاعبة الطفل اول ولادته وضمه تزيد من در الحليب
– الرضاعة المستمرة تزيد من الحليب

الفريق الطبي لموقع طبيب: نحن مجموعة من الأطباء والمتخصصين في القطاع الصحي، نهدف إلى تقديم الاستشارات الطبية مجاناً والمعلومات والنصائح الصحية الموثوقة منذ عام 2005

شارك الموضوع
مواضيع طبية من القسم

إخلاء مسؤولية

جميع الاستشارات الطبية المجانية والمعلومات الصحية الواردة في موقع طبيب دوت كوم هي لأغراض التوعية الصحية ولا تغني عن استشارة الطبيب. لا تستخدم أي علاج وارد في موقع طبيب دون استشارة الطبيب، كما لا يجب أن تعتبر الاستشارات الطبية عن بعد كبديل للتشخيص أو المعالجة من الطبيب المؤهل لتقديم الرعاية الصحية. من فضلك، تأكد من الحصول على تشخيص دقيق عن طريق استشارة طبيبك الخاص وذلك فيما يتعلق بأية مشكلات صحية أو أعراض مقلقة تشعر بها
استشارات طبية مجانية اسأل طبيب